2009年7月1日 星期三

Mental Health 2.0 (精神健康2.0)

台大醫院精神醫學部 林朝誠




在2007年的精神醫學通訊中[1],筆者曾經提到日劇「一公升的眼淚」,劇中15歲的池內亞也患了不治之症,她媽媽為了避免影響到亞也的正常生活,不願告訴她實情,然而亞也自己愉愉跑到實驗室用同事電腦上網,最後查出自己可能得了脊髓小腦變性症,那時候的網際網路,我們可以稱為Web 1.0。

2009年2月8日 星期日

樂活 - 日本福桔盛開

一早醒來,最快樂的事莫過於看到一手栽培的植物,盛開了滿盆芬芳的花朵,既充滿了 視覺的美麗與動感(得天天觀察才看得到植物在動!),也溢滿了嗅覺的清香,她的花不太,含苞時一顆一顆白白的,潔淨、羞澀,當花瓣綻放後,前端淡黃的花蕊 往外伸展,等著蜜蜂來採集,在經濟不景氣的時刻,快樂變成了奢侈品,LOHAS的環保也似乎太高價了,然而最好的樂活,通常是無價的,因為日本福桔盛開對 腦中的愉悅感受,是來自平日的灌溉與關心而自然得到的收穫。

2007/3/10,「僅」以250元買下當時盛開芬芳白花,去年4/5僅開一朵花,想她大概跟大部份買來的植物一樣,自己種就不易開花,沒想到今年在2/14就長滿花苞,令人驚訝,植物的生命力還是驚人(有空再分享含笑花的死裡逃生經驗),現在很多人失業,是不是也能像這顆福桔一樣,沈潛1-2年後再度盛開,樂活,就像福桔-健康環保又令人快樂。